7月のスクール全体目標
チャイルドシアターズカンパニーでは、毎月のスクール全体目標とクラス目標の2つの目標を掲げてレッスンに取り組んでいます!
◉7月のスクール全体目標
柔軟性アップ月間!
暑い季節は体が伸びやすいのでチャンスです。
しっかりストレッチを行ないましょう!
★ストレッチのポイント★
呼吸をとめずに、伸ばしたい部位を意識する!
少しずつ柔軟性がUPしていくよ^ ^
柔軟性が高まることで、今までよりも大きく動くことができるので
ストレッチで柔軟性を高めることはダンス上達への近道です♪
首の可動域が小さい、、、腰の動きが滑らかにいかない、、全身をまんべんなくストレッチするもよし!部位を決めて念入りにストレッチするもよし!
ダンスの振り付けだけでなく、ストレッチやアイソレーションについての質問や相談も各先生へしてみてね^ ^
各地域で無料体験教室も開催中!ぜひ、お気軽にお寄せ下さい。
2022年7月6日
(END) Thanks for reading!